专业擅长:高血压,糖尿病以及孕期,哺乳期的膳食指导,监测儿童生长发育以及营养营养学临床医学以及肠内营养等。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我50岁,最近总感觉腿没劲,尤其是久坐起来后,需要活动一会儿才能恢复正常。请问这是什么原因?
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李明医生
这种情况可能与缺钙等营养不良有关。建议您适当补充钙和其他必要的维生素。
患者
请问我该如何补充?是否需要服用某种特定的保健品?
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李明医生
可以通过日常饮食来增加钙的摄入,例如多吃含钙丰富的食物如牛奶、豆制品等。同时,适当补充钙和其他维生素也很重要。请注意,任何补充都应在医生或营养师的指导下进行。