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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我是一名30岁的孕妇,想了解如何安全补充钙和维生素D?
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李敏医生
孕妇在怀孕期间需要额外的营养支持,包括钙和维生素D。正常情况下,孕妇每天需要1000-1300毫克的钙和600-800国际单位的维生素D。
患者
我想知道醋酸钙胶囊和维生素D滴剂是否可以同时服用?
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李敏医生
是的,醋酸钙胶囊和维生素D滴剂可以一起服用。维生素D有助于钙的吸收和利用。
患者
如果我有钙缺乏,应该如何补充?
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李敏医生
如果你有钙缺乏,建议在医生的指导下进行补充。同时,通过饮食也可以增加钙的摄入,例如食用虾皮、骨头汤、海鲜和豆制品等富含钙的食物。
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李敏医生
此外,多喝水、多吃水果和多晒太阳也对身体有益。请注意,使用任何药物或补充剂之前,务必详细阅读说明书并排除过敏和禁忌症。