专业擅长:糖尿病,高血压,高血脂以及女性健康减重等营养指导。科学合理膳食指导!
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我最近总是感到颈椎胀痛,血压也偏高,想知道这是怎么回事?
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向清容医生
颈椎疼痛可能与多种因素有关,包括高血脂。高血脂可以导致动脉硬化,影响血液循环,引起颈椎疼痛。同时,高血压也可能加剧颈椎疼痛。建议您进行血脂检查,并采取相应的治疗和生活方式调整。
患者
我之前买了一款大豆卵磷脂的产品,吃了两瓶感觉没什么效果,想知道是不是真货?
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向清容医生
大豆卵磷脂可以帮助调节血脂,但不直接降低血压。您服用之前的血脂和血压值是多少?现在的值又是多少?此外,颈椎疼痛的缓解可能与其他因素有关,例如生活习惯的改变或其他治疗方法的使用。
患者
我之前的甘油三酯是8.96,总胆固醇是6.45。现在血压还是140和96,颈椎疼痛已经缓解了。
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向清容医生
根据您的血脂值,您属于高血脂人群。建议您在日常饮食中减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维和植物甾醇的摄入。同时,选择健康的烹调方法,控制食量和进食规律,增加优质蛋白质的摄入,适量摄入健康脂肪。每周至少吃两次鱼虾类,尤其是富含Omega-3脂肪酸的深海鱼。