首先，需要确认你是否有过敏史、肝肾功能异常或其他慢性疾病。然后，根据你的年龄和症状，推荐使用具有消炎、止痛和促进愈合作用的药物。同时，建议内服外用，结合生活习惯的调整来加速康复。

针对你的情况，建议使用具有清热利湿、理气活血、散结消肿功效的药物，内服外用可以快速治疗湿热、毒瘀型慢性盆腔炎。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯。