根据您的描述，可能是外痔引起的。外痔是指肛门周围的静脉曲张，常见于长时间坐立或便秘的人群。建议您保持大便通畅，避免久坐，多喝水，增加膳食纤维的摄入。

可以使用局部止痒药膏来缓解症状。使用前请先清洁肛门区域，避免过度摩擦。同时，哺乳期的女性在使用药物前应该等待至少2小时再喂奶，以避免药物对婴儿的影响。