首先需要排除是否为病理性黄疸。如果是生理性黄疸，充足喂养和及时排便有助于退黄。

可以尝试使用益生菌帮助宝宝有更规律的排便，并在每次吃奶前顺时针按摩肚子5-10分钟，促进肠道蠕动。同时，规范晒太阳也是一种有效的方法。

这需要结合宝宝的临床情况进行判断。建议您去医院咨询医生。