您描述的症状可能是痔疮或肛裂引起的。建议您避免久坐久蹲，多吃高纤维食物，保持大便通畅。可以使用盐水浸泡肛门处缓解肿胀和疼痛。

可以尝试一些外用药膏或口服药物来缓解症状。但请注意，使用前务必查看商品详情或使用说明，确认无禁忌症后再使用。如症状不缓解或加重，应立即就医。

药物使用方法会在产品说明中详细介绍。如果您仍有疑问，可以咨询客服或查看教程。