长期使用洗鼻器是可以的，但需要注意使用等渗盐水进行清洗。等渗海盐水主要用于日常的鼻腔清洁，可以帮助清除鼻腔内的污垢、过敏原和其他刺激物，适合鼻炎、鼻窦炎的日常管理和维护鼻腔湿润。高渗海盐水常用于治疗鼻腔黏膜干燥或炎症较为严重的情况，如鼻窦炎急性发作或过敏性鼻炎的急性期。使用时每日1-2次即可。

等渗海盐水不会改变细胞内外的液体平衡，主要用于物理性清洁和湿润鼻腔黏膜。高渗海盐水利用其较高的渗透压，促使水分从细胞内向细胞外移动，有助于减轻黏膜的充血和水肿。等渗海盐水更为温和，适合长期和频繁使用，尤其是对于鼻腔分泌物较多或需要日常清洁的人群。高渗海盐水因其较强的效果，可能更适合特定疾病状态下的短期使用，需遵循医生指导。