你的症状可能是急性肠胃炎引起的。这种情况下，建议你在医生的指导下使用药物进行治疗。同时，注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻食物，多喝水，保持良好的卫生习惯。

不建议长期使用肠炎宁。一般来说，使用两周左右就可以了。如果症状没有改善，需要及时就医。另外，配合使用整肠生可以增强疗效，缩短疗程。

在服药期间，避免同时服用滋补性中药。过敏体质者慎用，孕妇禁用。饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。有慢性结肠炎、溃疡性结肠炎便脓血等慢性病史者，患泄泻时应去医院就诊。服药3天症状未缓解，应去医院就诊。