根据您提供的信息，鼻窦炎可能是导致头疼的原因。布地奈德鼻喷雾剂可以用于治疗过敏性鼻炎，但也可以缓解鼻窦炎的症状。同时，鼻渊通窍颗粒也可以用来治疗鼻炎。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，应及时就诊。

生理盐水洗鼻盐可以帮助清洁鼻腔，缓解鼻窦炎的症状。建议先洗鼻子，然后再使用布地奈德鼻喷雾剂。另外，注意忌辛辣、生冷、油腻食物，多喝温开水，注意休息。