专业擅长:主要擅长婴幼儿营养,营养不良,缺铁性贫血,孕期营养贫血饮食及日常保健,儿童青少年发育缓慢,补钙,补铁补锌,中老年人营养缺乏,免疫力低下,调节饮食,避免引起三高。
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执业证书:1105******84
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患者
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主诉:
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患者
医生您好,我最近总是感觉身体疲乏,骨头也很疼,担心自己是不是缺钙了?
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李宗博医生
这种情况可能是由于缺钙引起的。首先需要去医院做个检查,确定是否真的缺钙。同时,平时的饮食也很重要,多吃一些富含钙的食物,如芝麻、虾皮、酸奶等。
患者
我已经去医院检查过了,确实是缺钙。医生开了药,但我不太清楚怎么服用。
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李宗博医生
好的,根据你的情况,我建议你每天两次,每次一粒吞服。同时,注意密封置阴凉干燥处保存。另外,除了药物治疗,平时也要注意多晒太阳,适当运动,保持良好的生活习惯。