首先，十一酸睾酮胶囊是处方药，需要医生开具处方。关于你的症状，可能与男性性激素缺乏有关。建议你进行血液检查以确定睾酮水平。

如果确诊为男性性激素缺乏，通常会采用性激素替代疗法，包括口服、注射或皮肤贴片等方式。治疗前需要评估肝肾功能和心血管健康状况。同时，建议你保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和规律作息。