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邢建业
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：1、针对健康和亚健康人群做营养咨询指导工作；2、对儿童、妇女、老人三个重点人群做营养改善工作；
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我想了解一下10岁的孩子如何补充维生素？
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邢建业医生
10岁的孩子可以每天三次服用维生素补充剂，每次一片。这样可以帮助他们获取足够的营养，促进健康成长。
患者
请问每次需要服用多少？我之前打错字了，很抱歉。
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邢建业医生
每次服用一片即可。同时，建议孩子多吃新鲜水果和蔬菜，保证均衡饮食。
患者
好的，谢谢您的解答。
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邢建业医生
不用客气，祝您和孩子都身体健康，生活愉快！
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