高血脂和颈动脉斑块是心血管疾病的危险因素。首先，需要通过低脂饮食和规律运动来改善生活方式。其次，可以考虑使用纳豆激酶等保健品来辅助日常保健。请注意，使用任何保健品前都应确认无禁忌症和过敏成分。

纳豆激酶是一种有助于心血管健康的保健品。使用时，应遵循产品说明，避免与其他药物相互作用。同时，保持良好的生活习惯，定期体检，及时就医是非常重要的。