您描述的症状可能与老年性黄斑变性、白内障或视网膜病变有关。建议您去医院做一次全面的眼科检查，以便明确诊断。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间盯着屏幕，适当休息眼睛，增加富含维生素A、C和E的食物摄入，可以对眼睛有所帮助。

如果确诊为老年性黄斑变性，可能需要使用抗VEGF药物或激光治疗。对于白内障，手术可能是最有效的治疗方法。视网膜病变的治疗取决于具体类型和严重程度。除了以上治疗方法外，定期进行眼部检查，避免吸烟，控制血糖和血压等慢性病，也非常重要。