根据您的描述，口腔溃疡和喉咙疼痛可能是由细菌感染引起的。对于口腔溃疡，建议使用漱口水和西瓜霜来清洁口腔和缓解疼痛。对于喉咙疼痛，可以考虑使用华素片来抗菌消炎。请注意，以上药物都需要在医生指导下使用。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免辛辣刺激性食物，多喝水，适当休息。

如果您正在哺乳，建议谨慎使用华素片。西瓜霜和漱口水通常是安全的，但仍需在医生指导下使用。另外，建议您在用药期间暂停哺乳，以免药物通过母乳传递给婴儿。