这两种皮肤病都与免疫系统有关。过敏性荨麻疹是由于身体对某些物质过敏引起的，而扁平疙瘩则可能与病毒感染或免疫系统失调有关。治疗需要根据具体情况制定方案。

可以考虑中西医结合治疗。中药可以帮助调节免疫系统，西药可以缓解症状。同时，注意饮食和生活习惯也很重要。

首先，避免接触可能引起过敏的物质。其次，保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息。最后，根据医生的建议，选择合适的中西药物进行治疗。