这种情况可能与神经系统疾病、肌肉或关节问题有关。请问您是否有其他症状，例如手部麻木、无力或疼痛？

首先，建议您去医院进行详细检查，以确定具体的病因。同时，避免过度使用手部，适当休息和进行物理治疗可能有所帮助。