这种症状可能与胃部问题有关，例如胃炎或胃溃疡。请问您有没有其他症状，如呕吐或腹泻？

考虑到您的症状，建议您采取中西医结合的治疗方法。首先，使用法莫替丁片来快速缓解症状。其次，使用三九胃泰颗粒来温和调理胃部。请注意，两种药物之间需要间隔半小时左右。同时，避免吃刺激性食物，保持腹部温暖，避免过饥或过饱，饭后半小时内不要剧烈运动。

一般来说，使用3-7天左右就可以看到改善。如果症状消失，可以停止用药。