根据您描述的症状，可能是慢性咽炎引起的。建议您避免吸烟和二手烟，保持室内空气湿润，多喝水，少吃辛辣刺激性食物。

可以考虑使用一些局部消炎药物，如复方硼砂溶液或金嗓子喉片等，来减轻咽部不适和咳嗽。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。