骨刺增生是一种常见的骨骼疾病，通常与年龄、遗传、肥胖等因素有关。对于轻度至中度的骨刺增生，非手术治疗是首选。这种治疗方式包括物理治疗、药物治疗和生活方式的调整。

即使你的骨刺增生不突出，仍然可以使用该产品。它主要是通过改善局部血液循环和减少炎症来缓解疼痛和不适。当然，使用前最好还是咨询医生或药师的意见。

不客气，希望我的建议对你有所帮助。记得在日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间站立或坐着，适当进行体育锻炼，控制体重，这些都有助于减缓骨刺增生的进展。