便秘可能与肠道菌群失衡有关。建议您使用乳果糖来软化大便，并每天早上服用一次。同时，注意清淡饮食，避免辛辣、油腻及生冷食物。

是的，结合使用可以提高治疗效果。请遵循医嘱，按时服用药物，并在用药期间如有不适，及时就诊。