脱发有很多原因，包括生活习惯、营养不良、压力等。您平时的作息和饮食情况如何？

从中医角度看，您可能存在气血虚弱的情况。我们可以通过中西医结合的方式来治疗。首先，建议您服用氨基酸复合维生素片，至少连续服用两三个月。同时，补充气血的药物也可以一起使用，间隔一个小时即可。

不需要剪短头发。毛囊是存在的，可以通过适当的营养和护理来促进毛发的生长。另外，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。