根据你的描述，很可能是慢性荨麻疹。这种病的特点是反复出现红色或皮肤色斑块，伴有明显的瘙痒感。请问你有没有其他症状？

氯雷他定片可以缓解症状，但建议你配合使用湿毒清胶囊来养血祛湿。同时，注意保持皮肤清洁卫生，避免用手抓挠，避免暴露在强烈日光下和寒冷环境中，避免吃辛辣刺激性食物，保持规律的生活习惯和充足的睡眠。

氯雷他定片的副作用相对较小，但仍建议在医生的指导下使用。长期服用需要定期复查肝肾功能。另外，湿毒清胶囊也需要在医生的指导下使用，避免不必要的风险。