根据您的描述，考虑是急性的咽炎和扁桃体炎。建议您使用抗生素和喷雾剂进行治疗，同时注意饮食清淡，多喝温开水，避免辛辣、生冷、油腻的食物，注意休息。

如果您手里有抗生素和蒲地蓝消炎片，可以配合使用。另外，建议您使用开喉剑喷雾剂进行局部治疗。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。