根据您的描述，确实有可能是牛皮癣。这种疾病的确诊需要通过皮肤科医生的专业检查和诊断。

牛皮癣的治疗需要长期坚持，不能期望短期内就能看到明显的效果。除了药物治疗外，保持良好的生活习惯也非常重要。比如，避免过度清洁皮肤，保持皮肤湿润，避免接触可能引起过敏的物质等。