专业擅长：高血压，糖尿病以及孕期，哺乳期的膳食指导，监测儿童生长发育以及营养营养学临床医学以及肠内营养等。
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问答详情
患者
患者信息
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主诉：
患者
李明医生
增强免疫力和预防口腔溃疡需要多方面的营养补充。首先，蛋白质是构建免疫系统的基础，可以通过食物或蛋白粉来摄入。其次，维生素C、E和B族维生素，以及微量元素如锌、铁等也对免疫力有帮助。
患者
李明医生
每天一次5~10克的蛋白粉，冲入200毫升左右的温水中服用即可。同时，注意均衡饮食，多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食物，避免熬夜和过度劳累，保持良好的生活习惯。