根据你的描述，可能是湿疹引起的。湿疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤红、肿、痒、起水疱等症状。建议你使用炉甘石洗剂和地奈德乳膏进行治疗。同时，注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

除了药物治疗外，你还可以尝试使用一些天然的方法来缓解症状。比如说，使用芦荟胶或者茶树油等具有抗炎和止痒作用的产品。另外，保持皮肤清洁和湿润也很重要。避免使用刺激性强的洗涤剂和肥皂，选择温和的产品。

这可能是因为热水使皮肤更加干燥和敏感，导致瘙痒加剧。建议你在洗澡时使用温水，避免过度摩擦皮肤。同时，使用保湿霜或乳液来锁住水分，帮助皮肤恢复正常状态。