空甲可能与营养不良有关，建议日常补充维生素。多维元素片（21）可以作为选择。成人及12岁以上儿童一日2片，饭后服用。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后避医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。

是的，多维元素片（21）不建议长期连续服用。可以服用一个月后停一段时间再继续服用。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食结构，多吃富含维生素的食物。