专业擅长:营养营养配餐,营养健康保健组织 预防疾病、辅助治疗、预防亚健康
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问答详情
患者
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患者信息
患者:
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主诉:
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患者
我想了解一下动脉硬化的饮食调理方法。
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王欢医生
动脉硬化主要是由于血脂异常引起的,需要通过合理的饮食来改善。
患者
我已经43岁了,低密度脂蛋白偏高,其他指标正常。请问如何进行营养调理?
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王欢医生
针对你的情况,可以适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入,例如深海鱼类、坚果等。同时,限制饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,避免过多的红肉和高脂肪食品。
患者
我听说磷虾油对动脉硬化有帮助,是否可以作为日常保健品?
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王欢医生
磷虾油中的磷脂成分可以帮助降低血脂和胆固醇,改善高血脂问题。但是,作为营养师,我不能对疾病进行诊断,建议你在医生的指导下使用。
患者
如果我选择磷虾油作为保健品,需要注意什么?
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王欢医生
磷虾油是一种营养膳食补充剂,可以随时停用,没有副作用和依赖性。