根据你的描述，可能是急性腹泻引起的。建议你口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊和蒙脱石散。同时，注意饮食均衡，避免过多进食油腻或生冷食物、零食或汽水。按时进餐，不要偏食或暴饮暴食，注意补水、避免缺水，注意食物保持干净，避免因食用不洁食物而导致再次感染，注意腹部保暖，避免受凉。

地衣芽孢杆菌活菌胶囊，口服，成人，一次2粒：；一日3次；首次加倍。使用＜40℃的温水服用，与抗菌药物间隔2小时以上，先用抗菌药物。蒙脱石散止泻的效果强，一次1袋，一天3次，服用时将本品倒入半杯温开水（约50毫升）中混匀快速服完。治疗急性腹泻时剂量应加倍。：餐前1小时服用，溶于＜40℃温水，与其他食物和药物前后间隔1小时，大便成形后停药，避免过度使用出现便秘。