慢性乙型肝炎需要医生的指导和监控，不能自行用药。首先，需要去医院做详细检查，确定肝功能和病毒载量等情况。然后，根据医生的建议，选择合适的治疗方案。同时，注意生活习惯，避免过度劳累、饮酒和高蛋白、高脂肪的食物。

恩替卡韦是治疗乙型肝炎的一种药物，但必须在医生的指导下使用。自行用药可能会导致不良反应或治疗失败。另外，富马酸丙酚替诺福韦片也是一种常用的抗病毒药物，适用于成人和青少年的慢性乙型肝炎治疗。然而，任何药物都有可能引起副作用，需要在医生的监督下使用。

正确的做法是先去医院检查，了解自己的病情和肝功能情况，然后根据医生的建议选择合适的治疗方案。同时，注意生活习惯，避免过度劳累、饮酒和高蛋白、高脂肪的食物。保持良好的心态和充足的休息也很重要。