这种情况可能是由于多种因素引起的，包括急、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等。请问您是否有其他症状，例如流涕、打喷嚏或头痛？

盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂可以用来减轻鼻塞症状，但在使用前请确保您没有过敏史或其他特殊情况。使用时请遵循说明书的指导，并注意用药安全。

除了用药外，您还可以通过保持室内空气湿润、避免接触过敏原、定期清洁鼻腔等方式来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善鼻塞有帮助。