足部畸形或步态异常的矫正需要根据个人情况和医生指导来确定使用时长。一般来说，需要持续使用一段时间才能看到效果。

首先，矫正鞋垫的使用需要配合正确的站立和行走姿势。其次，定期向医生反馈使用情况，以便调整使用方案。最后，记住每个人的矫正过程都是不同的，需要耐心等待。