专业擅长:擅长儿童常见病,儿童生长发育,婴幼儿喂养常见问题,儿童营养不良,肥胖,矮小症,性早熟等。孕期营养指导。
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我想了解一下4岁女童如何正确补钙?她目前没有不舒服的症状,也没有到医院做过检查或看过医生。
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王凤菊医生
首先,需要明确的是,补钙不应该成为常态,特别是在孩子没有明显缺钙症状的情况下。然而,如果你仍然想给她补充,可以选择含有维生素D的液体钙产品,这样可以帮助促进钙的吸收。
患者
我想知道这种产品可以吃多久?
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王凤菊医生
一般来说,可以让孩子连续补充2~3个月,然后停1~2个月,根据她的情况再决定是否继续补充。在补钙期间,记得让她多吃富含钙、维生素D的食物,如肉、蛋、蔬菜和新鲜水果,并且多晒太阳和进行户外活动,这些都有助于钙的吸收。
患者
非常感谢您的建议!
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王凤菊医生
不用客气,祝你和家人身体健康,生活愉快!如果有任何其他问题,欢迎随时咨询我。