手腕疼痛可能是由于多种原因引起的，包括过度使用、受伤或某些疾病。腱鞘炎是一种常见的引起手腕疼痛的疾病。

腱鞘炎贴可以帮助缓解手腕疼痛和不适，适合在疼痛时使用。

风湿贴主要用于缓解关节疼痛和炎症，虽然可以经常使用，但最好在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和适当的锻炼也很重要。