慢性特发性荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤上出现红色或皮肤色的小斑点或大片红肿。这种病可以由多种因素引起，包括食物、药物、感染、环境因素等。对于您的情况，盐酸左西替利嗪口服滴剂是可以使用的。每日5mg（20滴），用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，避免接触可能引起过敏的物质，保持皮肤清洁和湿润，穿着宽松、透气的衣物。

除了口服药物外，局部外用炉甘石洗剂也可以帮助缓解症状。每日3次，涂抹于患处。同时，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、牛羊肉等，多吃水果和蔬菜。避免饮酒和刺激性食物，忌用手搔抓或热水汤洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。保持良好的生活习惯和心态也对病情的改善有帮助。