首先，感谢您选择京东健康进行咨询。维生素AD和D3都是非常重要的营养素，特别是对于儿童的生长发育。根据您的描述，孩子可能存在维生素AD和D3的缺乏症。这种情况下，需要及时补充这两种维生素。

是的，AD和D3的补充是非常重要的。建议您每天交替服用这两种维生素。也就是说，一天服用AD，一天服用D3，每天一粒。这样可以确保孩子的营养需求得到满足。同时，需要注意的是，在服用任何药物或补充剂之前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。

此外，为了孩子的健康，除了补充维生素AD和D3外，还需要注意日常生活中的保健。例如，根据气候变化随时增减衣物，避免过热或受凉。同时，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也是非常重要的。