更年期是女性生理过程中的一个阶段，可能伴随着一系列身体和情绪上的变化。中药可以作为辅助治疗手段，但在选择和使用时需要注意一些事项。首先，需要了解你的具体症状和身体状况，以便选择合适的中药。同时，需要注意与其他药物的相互作用和个人过敏反应。

复方枸杞子胶囊主要成分包括枸杞子、大枣、山楂和甘草。它可以补肝肾，缓解更年期症状。一般情况下，不会引起上火。但每个人的体质不同，可能会有不同的反应。使用时请注意个人身体情况，若有不适请及时就医。

复方枸杞子胶囊的疗程通常为4周，但具体时间需根据你的病情和对药物的敏感程度来决定。用法用量是口服，一次3粒，一日2次。注意事项包括忌辛辣、生冷、油腻的食物，感冒发热病人不宜服用，本品宜饭前服用。