专业擅长：擅长呼吸系统疾病，胃肠道疾病，泌尿系统疾病，心脑血管疾病，跌打烧烫伤疾病，妇科疾病和儿科常见病
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
胡国坚医生
孕期补充维生素B12是很重要的，可以帮助胎儿神经系统的发育。一般来说，孕妇每天需要2.6微克的维生素B12。
患者
胡国坚医生
如果你有疑问，建议去医院做一个血液检查来确定你的维生素B12水平。同时，多吃富含维生素B12的食物，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品。
患者
胡国坚医生
在母乳喂养期间，除了补充维生素B12外，还要注意饮食健康，避免辛辣、生冷和油腻的食物。同时，保持良好的休息和心态也很重要。