根据您的描述，可能是肝肾不足、风湿阻络引起的尪痹。尪痹胶囊可以补肝肾、强筋骨、祛风湿、通经络，适用于肝肾不足、风湿阻络所致的尪痹。请遵医嘱用药，并注意休息，保持饮食规律、营养均衡。

尪痹是一种常见的风湿性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬。治疗方面，除了药物治疗外，还需要注意保暖、适当运动和物理治疗。预防上，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和受凉。