黄疸是新生儿常见的现象，多数情况下不需要特殊处理，会在一周左右自行消退。但如果宝宝的黄疸指数过高或持续时间过长，可能需要进一步检查和治疗。请问宝宝的黄疸指数是多少？

对于新生儿黄疸，首先需要确定是否为生理性黄疸或病理性黄疸。生理性黄疸一般不需要特殊处理，而病理性黄疸可能需要光疗或药物治疗。建议您带宝宝去医院做详细检查，根据医生的指导进行相应的治疗。同时，适当晒太阳也可以帮助加速黄疸的消退。请注意，晒太阳时要避免宝宝过度曝晒，选择早晨或傍晚的时间段，直接晒宝宝的皮肤，避免隔着衣服。

除了适当晒太阳外，保持宝宝的良好喂养和排便习惯也很重要。母乳喂养的宝宝可以增加哺乳次数，帮助宝宝更好地排泄胆红素。对于人工喂养的宝宝，选择合适的配方奶粉也很关键。另外，定期带宝宝去体检，及时发现和处理任何健康问题，也是预防黄疸的重要措施。