黄褐斑是一种常见的皮肤问题，通常需要长期治疗。氨甲环酸片是一种有效的治疗方法，建议连续使用3到6个月。

根据专家共识，建议每次服用250~500mg的氨甲环酸片，每天1~2次。请注意，具体的剂量调整需要由专科医师指导。

在用药期间，建议保持清淡饮食，避免熬夜。同时，注意防晒，避免紫外线的刺激。