高甘油三酯血症需要注意饮食结构和营养摄入。鱼油富含omega-3脂肪酸，可以降低甘油三酯水平。但在服用活血类药物时，应避免同时服用鱼油。

一般来说，按保健量服用鱼油对肝肾没有影响。建议每3-6个月进行常规体检。同时，避免与活血类药物同时使用。

除了服用鱼油外，平时应多休息，多喝温热水，多吃新鲜蔬菜水果，保持均衡营养，少吃辛辣油炸食品，早睡早起，适当户外运动。定期体检也很重要。