这种情况可能是由于干眼症引起的，通常与用眼过度、环境因素、年龄等有关。我们需要进一步了解你的情况来确定是否需要用药。

在这种情况下，首先需要注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕，适当休息眼睛。同时，可以考虑口服维生素A软胶囊和使用人工泪液来缓解症状。

维生素A软胶囊可以口服，成人每天1粒。人工泪液可以滴入眼睑内，每次1滴，一天5次。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，多看看远方和绿色植物来调节眼睛，避免用眼过度。