这可能是由于手部细菌感染引起的。建议你不要总用手去触摸面部，早晚彻底清洁皮肤，避免吃辛辣刺激的食物和垃圾食品，多喝水。可以使用硫磺皂洗脸，每天用滋润的面霜保湿。

不建议叠加使用碘伏和硫磺皂。硫磺皂已经足够了。至于脸部刺痛，可能是由于痘痘引起的炎症反应。内分泌失调也可能是原因之一，但这需要通过中医辩证或验激素水平来确定。总的来说，保持良好的生活习惯和清洁习惯是非常重要的。