您描述的症状可能与脑部血液循环障碍有关，需要进一步了解您的病史和用药情况。请问您目前在服用什么药物？

脑部血液循环障碍可能导致一系列症状，包括头晕、记忆力下降和手脚麻痹冰冷。步长脑心通是一种改善血液循环的药物，但是否适合您需要根据您的具体情况来判断。请问您是否有其他慢性疾病或过敏史？

在这种情况下，使用银杏叶提取物片可能更合适。这种药物可以改善脑部和周围血液循环，缓解您所描述的症状。请注意，任何药物都应在医生的指导下使用。同时，保持健康的生活方式也非常重要，包括规律的饮食、适当的运动和良好的睡眠习惯。

是的，银杏叶提取物片可以长期服用，但必须在医生的指导下进行。请定期复查并遵循医嘱。