对于肋骨骨折，通常采取保守治疗。建议您休息，避免剧烈活动。同时，补充钙和壮骨粉可以帮助骨骼恢复。

除了继续补充营养外，保持良好的生活习惯也很重要。如适量运动，均衡饮食，避免吸烟和过量饮酒等。