根据你的描述和检查结果，确实是子宫肌瘤腺肌症和腺肌瘤引起的月经不调和腹痛。中医药治疗可以有效改善这些症状。

建议你使用中药进行治疗，具体的用法和用量需要根据你的体质和病情来定。一般来说，需要连续使用一到三个月才能看到明显的效果。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食结构，避免过度劳累和情绪波动。