骨质增生是由于骨骼老化、营养不良等原因引起的。首先，需要明确的是，补钙对于改善骨质增生非常重要。一般情况下，骨质增生是由缺钙引起的。

在用药时，需要注意与其他药物的相互作用。例如，如果同时补锌、补铁，需要与钙分开时间段服用，建议最少隔开2小时以上，以免影响相互吸收。另外，补钙时应清淡饮食，不和含草酸食物一起补钙。